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martes, 19 de noviembre de 2013

126 DINÁMICAS DE EDUCACIÓN EMOCIONAL


FUENTE: LA BOTICA DEL ORIENTADOR

EDUCACIÓN EMOCIONAL

El autoconocimiento, la empatía, la comunicación asertiva, la mutua confianza, la autoestima, las habilidades sociales, la cooperación son sólo algunos de los aspectos tratados por la Educación Emocional como gran paraguas conceptual y que están reflejados en estas dinámicas que os presento. Muchas son harto conocidas y aplicadas y otras lo son menos. La he recogido de multitud de sitios y de multitud de compañeros y compañeras que ponen altruistamente su conocimiento al servicio de los demás. 


DINÁMICAS DE ASERTIVIDAD


DINÁMICAS DE AUTOESTIMA

DINÁMICAS AUTOCONOCIMIENTO

DINÁMICAS DE COMUNICACIÓN: ESCUCHA ACTIVA

DINÁMICAS DE CONFIANZA

DINÁMICAS DE CONOCIMIENTO

DINÁMICAS DE DISTENSIÓN

lunes, 21 de enero de 2013

CV POR COMPETENCIAS II: TIPOS, VENTAJAS E INCONVENIENTES


Hay dos tipos de CV por competencias.

1.- CV POR COMPETENCIAS CRONOLÓGICO:


- DESCRIPCIÓN: 

El currículo por competencias se puede mezclar con las variedades de currículo cronológico y cronológico inverso añadiendo las competencias desarrolladas debajo de cada experiencia. 

No hagas referencia a competencias llamándolas sin poner un ejemplo. Es importante que cuando redactes las competencias en el currículum lo hagas siempre en referencia a logros concretos en experiencias profesionales o personales concretas, por ejemplo: liderazgo (responsable de organizar y supervisar el trabajo diario de 2 personas).

Redactar un buen currículum por competencias requiere una reflexión previa sobre los tus logros profesionales y personales y sobre qué puedesaportar al puesto de trabajo.

- VENTAJAS: 

Las competencias ayudarán a distinguirte los otros candidatos mediante el currículum.

Si quieres cambiar de trabajo (cambiar de sector, de ámbito o promocionarte profesionalmente) las competencias son la información que permitirá que las empresas evalúen tu aptitud para una trabajo del que no tienes experiencia.

- INCONVENIENTES:

Aunque cada vez es más frecuente, puedes encontrarte con empresas que no estén acostumbradas a recibir currículos por competencias. 

Si tomas la decisión de hacer un currículum por competencias procura que lo que quieras comunicar sea muy claro para la persona que lo lea. 

Para describir las competencias, utiliza el lenguaje adecuado y siempre relaciona las competencias con hechos y resultados concretos.

2.- CV POR COMPETENCIAS FUNCIONAL:

- DESCRIPCIÓN: 

El currículo por competencias se puede mezclar con la variedad de currículum funcional añadiendo las competencias desarrolladas debajo de cada experiencia. 

Para hacer un currículum para competencias funcional debes tener en cuenta las mismasconsideraciones 
que para el currículum cronológico por competencias. 


- VENTAJAS: 

Las competencias ayudarán a distinguirte los otros candidatos  mediante el currículum.

Si quieres cambiar de trabajo (cambiar de sector, de ámbito o promocionarte profesionalmente) las competencias son la información que permitirá que las empresas evalúen tu aptitud para una trabajo del que no tienesexperiencia. 

Si has cambiado de trabajo con frecuencia o has trabajado en varios sectores y quieres hacer un currículum, ésta es la mejor opción para tí. 


- INCONVENIENTES:
Aunque cada vez es más frecuente, puedes encontrarte con empresas que no estén acostumbradas a recibir currículos por competencias. Si tomas la decisión de hacer un currículum por competencias procura que lo que quieras comunicar sea muy claro para la persona que lo lea. Para describir las competencias, utiliza el lenguaje adecuado y siempre relaciónalas con hechos y resultados concretos.







CV POR COMPETENCIAS I: CONCEPTOS CLAVES


FUENTE: http://www.redeshumanas20.com/2012/02/como-elaborar-un-perfil-y-un-cv-por.html


Como elaborar un perfil y un CV por Competencias

Uno de los aspectos que sin duda debemos mejorar en España y en concreto en los Departamentos de RRHH es implantar de una vez por todas la Gestión por Competencias. Y derivado de ello, saber como se elabora un perfil por competencias y un CV por competencias. 

DEFINICIÓN DE COMPETENCIA: "Una competencia es una característica subyacente en una persona que está causalmente relacionada con un desempeño bueno o excelente en un puesto de trabajo concreto y en una organización concreta." Boyatzis (1982).

Además introduce la distinción entre competencias umbral, que es la que todo trabajador debería poseer a un nivel mínimo, y competencias superiores, que caracterizarían al 10% de los mejores trabajadores.




Hay otra definición que aparentemente es casi idéntica a la anterior,pero que introduce un matiz fundamental: comportamientos observables. Para que una persona pueda llevar a cabo los comportamientos incluidos en las competencias que conforman el perfil de exigencias del puesto es preciso que en ella estén presentes una serie de componentes:

  • Saber (conocimientos): el conjunto de conocimientos 
  • Saber hacer (habilidades / destrezas): que la persona sea capaz de aplicar los conocimientos que posee a la solución de los problemas que le plantea su trabajo.
  • Saber estar (actitudes / intereses): que los comportamientos se ajusten a las normas y reglas de la organización.
  • Querer hacer (motivación): si un trabajador comprueba que sus esfuerzos por conseguir una utilización más eficaz del tiempo no se valoran puede llegar a decidir que no merece la pena esforzarse por hacerlo.
  • Poder hacer (medios y recursos): se trata de que la persona disponga de los medios y recursos necesarios para llevar a cabo los comportamientos incluidos en la competencia.



Como vemos en esta imagen, hay que distinguir a su vez entre competencias profesionales y competencias personales; la combinación de ambas nos lleva a la eficiencia profesional. Esto nos sirve para explicar como haríamos un perfil de competencias para buscar a un trabajador para un puesto determinado.


Esta es una de las máximas diferencias que se introduce en un modelo de gestión por competencias; antes, se seleccionaba a las personas por sus competencias profesionales únicamente, es decir por (aptitudes); ahora y afortunadamente, hay que introducir las competencias personales, es decir (actitudes).

Veamos un ejemplo: un trabajador cualificado en el aspecto técnico, que sabe muy bien su trabajo (su tarea); pero que carece de una serie de habilidades y de competencias personales como por ejemplo empatía, resiliencia, capacidad de trabajar en equipo, creatividad. Es un trabajador al que según el modelo de gestión de competencias que yo y otros muchos defendemos le falta una "pata"; es un trabajador "cojo". Imaginaros si además es una persona que trabaja de cara al cliente, podrá saber hacer su trabajo, pero no es una buena imagen para la empresa. Es decir, el modelo de gestión por competencias, deja de poner el foco en la tarea del trabajador; para poner el foco directamente sobre la persona.

Lo primero que tendríamos que hacer es el diseño del puesto de trabajo para saber a que persona queremos contratar, y una vez diseñado el puesto de trabajo, el segundo paso sería elaborar un perfil de competencias sobre el trabajador que buscamos.

Vamos ahora a destacar una serie de competencias que todas las organizaciones deberían preocuparse por desarrollar en todos sus empleados: 

Orientación al cliente
Escucha activa
Capacidad para la relación
Anticipación
Toma de decisiones
Orientación al logro
Empatía
Resolución de problemas
Flexibilidad
Proactividad
Compromiso
Autocontrol
Trabajo en Equipo
Capacidad de comunicación
Liderazgo
Negociación
Automotivación
Organización y planificación
Apertura al cambio
Visión global; Creatividad
Asertividad
Capacidad de aprendizaje
Visión de negocio y Resiliencia.



MÁS INFORMACIÓN SOBRE LAS COMPETENCIAS EN POSTS ANTERIORES DEL BLOG:
  1. LAS COMPETENCIAS
  2. ANÁLISIS COMPETENCIAL


miércoles, 2 de enero de 2013

DE MAYOR QUIERO SER...


FUENTE: Y tú, ¿te apuntas a romper con el machismo? (CEAPA / Autora: Montse Buxan. Ilustraciones: Francesc Rovira)




CONCEPTOS CLAVES

  • SEXO
- Características Biológicas
- Dado por los genes
- “No puede cambiarse”

  • GÉNERO
- Características sociales
- Aprendido
- Puede cambiarse

  • MANDATOS DE GÉNERO
Individualmente respondemos:

- Por ser hombre tengo que....
- Por ser mujer tengo que...

  • ROLES
Papeles atribuidos socialmente a cada individuo por el hecho de ser hombre y mujer y que se espera que cada uno/a cumpla.

  • ESTEREOTIPOS DE GÉNERO
- Creencias sobre cuáles son las características, comportamientos y actitudes de hombres y mujeres.
- Son resistentes al cambio.
- Son negativos tanto para hombres como para mujeres porque limiten sus capacidades. Pero siendo los femeninos los de menor prestigio.
- Conducen al Prejuicio.


  • QUÉ ES LA PERSPECTIVA DE GÉNERO
- Tener en cuenta las diferencias y desigualdades entre Hombres y Mujeres existentes en la realidad, con el objetivo de visibilizar los desequilibrios y las discriminaciones que sufren las mujeres en diferentes ámbitos (económico, social y político).

- Una herramienta clave para garantizar la igualdad.






DOCUMENTAL "MUJERES Y PODER A TRAVÉS DEL TECHO DE CRISTAL", JAVIER CASAL






Idioma: Español

Duración: 57 min.

Fecha de producción: 01/01/2003

Resumen:  Profesionales y personas expertas hablan de las desigualdades laborales de género, sobre todo en el acceso de la mujer a cargos de poder, a pesar de los buenos resultados académicos y profesionales: causas como la situación familiar o los estereotipos, soluciones como la gestión de la diversidad como estrategia de ruptura del "techo de cristal" y adaptación a las nuevas exigencias socioeconómicas.

Ficha técnica:

Guión: Javier Casal y Maite Sarrió

Dirección y realización: Javier Casal

Intervienen: Carmen Condom, Carmen Almagro, Ricardo Díaz, Ana Aguado, Luis Collazo, Rosario Valpuesta, Evangelina Rodríguez, Dolores Lizeras, Carmen Alborch, Margarita Robles, Marcela Lagarde, Gloria Marcos, Lola Cabnal, Esther Barberá, Fernando de Manuel Dasí, Vicente Sáez-Merino, Ana Llopis, Mabel Burín, Myrta Casanova y Carmen Vela, entre otros


Observaciones:

Pertenece al "Proyecto Diversa: Género y Diversidad", del Institut Universitari d'Estudios de la Dona, Universitat de València.



  • DEFICIÓN DE TECHO DE CRISTAL: Se denomina techo de cristal a una superficie superior invisible en la carrera laboral de las mujeres. Se trata de un techo que limita sus carreras profesionales, difícil de traspasar y que les impide seguir avanzando. Es invisible porque no existen leyes o dispositivos sociales establecidos y oficiales que impongan una limitación explícita en la carrera laboral a las mujeres.






TRABAJO ASALARIADO Y MACHISMO






“SOMOS DIFERENTES 
PERO NO
TENEMOS QUE TRANSFORMARLO
EN DESIGUALDAD” 
(Beatriz Moncó)


Más información sobre el MERCADO DE TRABAJO IGUALITARIO en entradas anteriores del blog:

domingo, 2 de diciembre de 2012

¿QUÉ ES LA ORIENTACIÓN LABORAL?


FUENTE: Guía para la Orientación Laboral de Colectivos Vulnerables, BIBLIOTECA VIRTUAL DE CRUZ ROJA ESPAÑOLA


La orientación como eje conductor de los itinerarios de inserción

Según el diccionario de la Real Academia de la Lengua, itinerario significa “ruta que se sigue para llegar a un lugar”.

En el marco de los programas y proyectos de empleo, se utiliza el concepto de itinerario para describir la trayectoria (ruta) que cada persona tiene que recorrer para llegar al empleo. Como decíamos en el capítulo anterior, cada persona tiene que seguir un camino diferente porque cada cual tiene un punto de partida distinto y también una meta diferente en cuanto al tipo de empleo que pretende alcanzar. Por eso hablamos de itinerarios personalizados de inserción.




Para que cada participante se sitúe en un punto con respecto al mercado de trabajo, etablezca sus intereses y expectativas a corto, medio y largo plazo y pueda recorrer aquellos pasos que le separan de su integración sociolaboral, como persona independiente y autónoma, es fundamental el papel de la orientación.

Orientar es “dirigir o encaminar a alguien o algo hacia un fin determinado”, por ello, cuando hablamos de orientación laboral nos referimos a un proceso de asesoramiento personalizado en la definición del objetivo profesional de cada participante y de cuales son los pasos a seguir para su consecución. Por ello, la orientación vincula el recorrido de la persona hacia su integración sociolaboral y debe estar presente a lo largo de todo el itinerario.


En sentido figurado, podríamos afirmar que la orientación es la brújula que debe servir de guía a las personas a lo largo de todas las acciones que realicen en su trayectoria hacia la integración laboral.










DEFINCIÓN DE EMPLEABILIDAD


FUENTES:
- Guía para la Orientación Laboral de Colectivos Vulnerables, BIBLIOTECA VIRTUAL DE CRUZ ROJA ESPAÑOLA
- http://graduados.universia.ad/mercado-laboral/empleabilidad/



Entendemos por empleabilidad el conjunto de características personales y profesionales que permiten a una persona satisfacer las demandas de ocupación del mercado de trabajo.

La empleabilidad es un término que hace referencia a las posibilidades que tiene un profesional de encontrar empleo. Entre los factores que entran en juego se encuentra la formación, la experiencia y las cualidades y actitudes personales. 

Los trabajadores deben ir acorde con las demandas del mercado de trabajo y adaptarse a los cambios para conseguir reciclarse y no quedarse obsoleto en sus conocimientos y habilidades.

Diversos estudios hablan de seis conceptos básicos que interactúan en la empleabilidad: adecuación vocacional, competencia profesional, idoneidad, salud física y mental, recursos alternativos y relaciones interpersonales. Si cada trabajador/a valora cada uno de estos aspectos aplicándolos a su situación y a sus conocimientos y habilidades podrá conocer si es apto para un determinado puesto de trabajo. 






CONCEPTO DE TRABAJO Y EMPLEO

FUENTE: Guía para la Orientación Laboral de Colectivos Vulnerables, BIBLIOTECA VIRTUAL DE CRUZ ROJA ESPAÑOLA


El concepto del trabajo puede ser abordado desde diversos enfoques. Su definición básica indica que es la medida del esfuerzo hecho por los seres humanos.

Según la primera acepción del diccionario de la Real Academia Española “trabajar” es ocuparse en cualquier actividad física o intelectual, mientras que “emplear” es “ocupar a alguien encargándole un negocio, comisión o puesto”. En nuestra lengua, ambos términos se utilizan en muchas ocasiones como sinónimos, considerando a quien no tiene un empleo como una persona que “no trabaja”.

Sin embargo, el término “trabajo” abarca diversas formas de esfuerzo que no siempre se ven recompensadas con una retribución económica ni van acompañadas de la existencia de una persona o empresa que actúa como “empleadora”. De esta manera no es lo mismo “trabajar” que “tener un empleo”. De hecho, la propia búsqueda de empleo constituye en sí misma un trabajo para las personas que inician el proceso de una manera organizada y persistente. Por ello, muchas veces se habla del “trabajo de buscar trabajo”.

Por otra parte, hay que tener en cuenta que el trabajo se desarrolla tanto en el espacio público como en el espacio doméstico. Y aunque los trabajos desarrollados en ambos lugares son imprescindibles, unos han sido adjudicados tradicionalmente a los hombres (trabajo productivo) y otros a las mujeres (trabajo reproductivo y doméstico), otorgándoles, además, diferente valor, puesto que tanto el trabajo reproductivo como el doméstico ha sido habitualmente realizado por mujeres sin recibir ninguna prestación económica a cambio, lo que conlleva una falta de reconocimiento y valoración social de estetrabajo que ni siquiera se recoge en las estadísticas referentes al Producto Interior Bruto (P.I.B.). Es decir, no se considera que haya de incluirse como trabajo que contribuye al crecimiento y desarrollo de un país. A este tradicional reparto de funciones se le denomina división sexual del trabajo.

Aunque actualmente las mujeres se han incorporado masivamente al mercado laboral, los hombres no lo han hecho en igual medida a las responsabilidades domésticas. En España, las mujeres dedican cuatro veces más tiempo al trabajo doméstico que los hombres. Además, no existe un reparto equitativo de tareas y las mujeres suelen encargarse de las más laboriosas y de las que suelen hacerse a diario. Todo ello implica que tanto el acceso como el mantenimiento y la promoción en el empleo sea más difícil para las mujeres que para los hombres. No obstante, hay que tener en cuenta que cuánto más jóvenes son los miembros de la pareja y mayor nivel educativo tienen, el reparto tiende a ser más equitativo.